Podes correr Windows 3.0 que anda en XT, pero yo no lo probe en una maquina tan lenta, sino en una mini notebook que tiene un NEC V30 de 16MHz con 1MB de RAM y pantalla CGA. Es completamente usable, tal como una 286 con Win 3.1, pero no se que tanto soft corre ahi. El sistema es muy similar al 3.1, con suerte haya aplicaciones de 3.1 que no requieran 286 y funcionen en 3.0, pero la verdad es que solo probe el sistema.
La pantalla que te muestra debe ser el BASIC como dice Hernan, si viste una MSX es muy similar, proba los comandos print, list, etc. Para salir al sistema, que no tenes porque la maquina entra al BASIC cuando no puede arrancar de ningun disco, creo que usabas la orden SYSTEM. Si queres ver el directorio del disco actual desde dentro del BASIC usas el comando FILES, pero si no arrancaste desde el sistema operativo no se si va a funcionar. La disketera enciende la luz de lectura en algun momento o directamente no hace nada?
La disketera que trae la mire y aparentemente solo tiene conectado el cable de datos de color gris. Aparentemente no tiene cable de alimentacion. Pero el led enciende. No entiendo muy bien, como es que enciende la luz sino tiene cable de alimentacion alguno conectado.